Badminton Training Center

10 Minuten

Spelvorm waarbij de dab in het voorveld wordt getraind.

Aanleren en gebruiken van de slagen in het voorveld waarbij het accent ligt op het proberen te spelen/scoren met een dab.

Spel waarbij de dab in het voorveld wordt getraind. Scoor je met een dab dan is dat 2 punten.

Scoren bij het net. Halve baan.

1 tegen 1.

Je speelt een partij op een halve baan. Scoor je met een dab dan krijg je 2 punten.

De dab wordt in het voorveld gebruikt als de shuttle boven de netband geraakt kan worden.

De dab wordt gebruikt om een punt te scoren. In dit geval 2 punten.

De dab wordt vanaf het net in een neerwaartse baan naar het middenveld van de tegenstander gespeeld.

Gaat het goed. Dan levert de backhand dab 1 punt op en de forehand dab 2 punten.

Als de oefening te moeilijk is, kun je het vereenvoudigen door: het spel te spelen op een halve baan en 2 tegen 1. Dus teams bestaat uit 3 spelers

Download PDF