Lange netdrop
5 Minuten
Lange netdrop
Wat
Lange netdrop
Doel
Verbeteren lange netdrop in een tactische spelsituatie
Omschrijving
De lange netdrop is een neutrale slag met tactische voordelen t.o.v. een korte netdrop. De lange netdrop wordt laag over het net geslagen, vanaf de eerste service lijn tot circa 0,5 meter over de eerste servicelijn
Waar
Singlebaan, randje voorveld/midcourt
Wie
1 aangever, 1 uitvoerder
Materiaal
Shuttles, badmintonbaan en -racket
Hoe
De aangever staat in het midden van het veld speelt naar keuze lange netdrops naar de FH/BH/midden van het speelveld van de uitvoerder. De uitvoerder speelt lange netdrops terug naar de aangever. De aangever kan kiezen een (snelle) lift te spelen waarna de uitvoerder een stick smash/snelle drop speelt, terug naar de lange netdrops.
Aandachtspunten
- Middelhoge racketvoering
- Gecamoufleerd de shuttle benaderen en slag uitvoeren
- Shuttle laag over het net, over de eerste servicelijn heen
- Vanuit dezelfde camouflage de lift spelen
- Voetenwerk opstellen zodat de snelle lift onderschept kan worden
Verdieping
- Uitvoerder speelt de lange netdrops ook naar de FH/BH/midden van de aangever
Vereenvoudiging
- Vaste volgorde
Variatietips
- De uitvoerder probeert te scoren na de lift
- Beiden uitvoerder/aangever