Clear 3(2)(2)(2)
Clear 3(2)(2)(2)
Wat
Een oefening waarbij in spelvorm het tactische verschil tussen een aanvallende en verdedigende clear getraind wordt
Doel
Het aanleren van een clear onder druk waarbij er aandacht is voor het tactische verschil tussen een aanvallende en verdedigende clear.
Omschrijving
Het slaan van een clear van achterlijn naar achterlijn waarbij de speler na het slaan de servicelijn aantikt met zijn voet.
Waar
In het achterveld op een halve baan.
Wie
2 Spelers.
Materiaal
1 shuttle en 1 rackter per speler.
Hoe
Beide spelers spelen een clear waarbij na het slaan van de clear de speler naar voren rent om met zijn voet de servicelijn aan te tikken. Na het aantikken van de lijn loopt de speler achterwaarts weer terug om de volgende clear te slaan.
Wanneer wordt de slag gebruikt
De clear wordt gespeeld als je zelf in het achterveld staat en je de tegenstander naar het achterveld wilt verplaatsen om ruimte in het voorveld te creëren. Ook wordt de clear gebruikt om tijd en ruimte voor jezelf te creëren als je in het achterveld onder druk staat.
Waarom wordt de slag gebruikt
De clear wordt gebruikt om je tegenstander naar het achterveld te verplaatsten zodat er ruimte komt in het voorveld. Met een verdedigende clear creëer je tijd en ruimte voor jezelf als je onder druk staat. Een aanvallende clear zorgt ervoor dat je de tegenstander onder druk zet waardoor hij niet meer kan aanvallen.
how_is_stroke_used
De clear wordt vanuit het achterveld naar het achterveld gespeeld. Een verdedigende clear wordt hoog gespeeld, een aanvallende clear is vlakker en strakker en wordt net over het racket van de tegenstander gespeeld.
Aandachtspunten
- Ontspannen onderarm
- Onderarmrotatie tijdens het slaan
- Voetenwerk naar achter/voren lopen
Verdieping
- Gebruik alleen onderarmrotatie en geen romprotatie
- Houdt voor het slaan de onderarm stil zodat er schijn in de slag komt
- Voeg ter variatie een drop toe
Vereenvoudiging
- Verklein het veld door de achterste tramrail uit het spel te halen
- Verklein het veld verder door de loopafstand naar voren te verkleinen door een shuttle 1 meter dieper dan de servicelijn in het veld te zetten
Variatietips
- Laat aanvallende en verdedigende clears elkaar afwisselen
- Welk koppel kan het langste de shuttle in de lucht houden?
- Maak er een wedstrijdje van door op de servicelijn 5 shuttles te zetten. De speler die het eerst de shuttles weg getikt heeft, wint

